提高精子活力的食物有哪些? 精子活力差现在吃育之缘,想配合食疗,应该吃什么?

性别:男年龄:27岁2015/7/31 11:55:51

病情描述:提高精子活力的食物有哪些? 精子活力差现在吃育之缘,想配合食疗,应该吃什么?

医生回答

张焕臣 主治医师 妇科 河北省邢台人民医院

擅长:

i你好.精子的主要成分是精氨酸.因此,可以多吃精氨酸含量较高的食物,如蟮鱼,泥鳅,带鱼,镘鱼,海参等,其次是山药,银杏,冻豆腐,豆腐皮.另外,可多食牡蛎,牛肉,鸡肉鸡蛋,猪肉,花生米等食物补充体内锌也大有益处。

2015/7/31 11:55:51

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