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中医减肥有效果吗?会不会反弹?

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更新时间:2016/6/27 10:40:31

男 0岁  中医减肥有效果吗?会不会反弹?

张焕臣

发表时间:2016/6/27 11:29:51

建议运动加饮食减肥:早上起来跑步,少吃多动,选低卡路里的食物,少吃零食等,多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜,睡觉前3个钟头不要吃东西,多喝开水,贵在坚持。

友情提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

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