你好，主要注意以下这些 1）、坐月子不能吹风，这要放在第一位，因为产后虚弱，避免吹风引起感冒、风湿、关节疼痛等疾病。 2）、不能长时间的看电视或看书，这要不仅影响视力也容易造成情绪失常。 3）、少沾水，尤其不能洗头，着凉了很容易引起头痛。 4）、不要吃生冷的食物，产后体质差，生冷的食物会造成肠胃紊乱，不利于身体恢复，也会通过母乳影响婴儿。

苏金钟医生厦门前埔医院

擅长:外科，骨伤科

你好，坐月子禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。产后饮食不宜大补。禁止性生活

张焕臣主治医师妇科河北省邢台人民医院

擅长:擅长妇科疾病的治疗。

你好，这种情况，应适量地进食，对鸡、蛋、鱼、肉及其他高脂肪、高蛋白食物要节制性食用。多吃蔬菜、豆制品、水果等，不要过多地吃甜食。

张焕臣主治医师妇科河北省邢台人民医院

擅长:擅长妇科疾病的治疗。

你好，这种情况不好说，建议生完孩子，直接回家坐月子为好，注意加强营养，可以吃 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食，其含有丰富的水溶性营养成份,有利于产妇体力恢复,而且帮助乳汁分泌。

张焕臣主治医师妇科河北省邢台人民医院

擅长:擅长妇科疾病的治疗。

你好，月子会所只是把孕妇分娩以后坐月子的过程当成一种辅导过程，防止形成疾病，健康的度过月子的日子

任学华医师内科冠县城关医院

擅长:内科

坐月子建议注意阴部卫生，防止感染生殖系统的炎症，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，

任学华医师内科冠县城关医院

擅长:内科

你好，坐月子口唇发黑主要是代谢内分泌改变，就看一口服维生素E，维生素C，结合热敷，吃些蔬菜水果。

任学华医师内科冠县城关医院

擅长:内科

你好，坐月子一般的不用带帽子，建议清淡饮食，注意休息，避免感染生殖系统炎症，经常清洗。

任学华医师内科冠县城关医院

擅长:内科

您好，坐月子只要避免着凉受寒，忌食生冷。洗头发，洗澡可以用热毛巾擦试，其次就是吃水果要用热开水烫烫，不着凉为好。另外，当然不可以喝滚烫的开水。

张焕臣主治医师妇科河北省邢台人民医院

擅长:擅长妇科疾病的治疗。

你好，建议注意阴部卫生，避免性生活，主要是防止月经失调，防止子宫收缩不良，避免炎症感染。

任学华医师内科冠县城关医院

擅长:内科