您好，产褥期子宫内膜脱落，出血量比较多，清洗下面如果不不妥当，有导致子宫内膜炎，子宫内膜异位症等疾病的可能，可以清洗外阴，不要清洗阴道，勤换内裤。

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擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病。

你好，根据您的咨询，坐月子是可以洗澡洗头的,但是应该注意只能淋浴，不能盆浴,注意保暖,避免着凉为好。

张焕臣主治医师妇科河北省邢台人民医院

擅长:擅长妇科疾病的治疗。

你好，鲫鱼是优质的蛋白质，而且具有促进乳汁分泌的作用，是坐月子期间常用的一种食物，您就放心吃吧！

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您好，坐月子期间是可以吃肉的，而且鲫鱼、猪蹄等食物，都具有促进乳汁分泌的作用，产褥期活动量比较小，只是不要吃得过多就可以了。

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你好，坐月子的时候是可以吃粽子的，只是一次量不要过多，粽子相对来说不容易消化，不要导致消化不良就行了。

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你好，可以吃。鸭肉是比较健康的肉类，具有温和的性质，适宜营养不良，产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用。祝好。

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你好，方瓜味甘，性温，具有补中益气、消痰止咳的功能，其含有丰富的糖类和淀粉，营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素，其中含量较高的有胡萝卜素。坐月子能吃方瓜。

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你好朋友，不必担心,京都念慈庵枇杷糖为保健食品，坐月子能吃京都念慈枇杷糖，不会影响母子健康。

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做月子应该产后血虚，所以尽量饮食清淡，合理搭配，少盐少味精为主。另外那些花椒，辣椒，大料瓣，香料等热性的调味品也不要放，容易引起产妇便秘，多喝水。

林洁港医师内科瓯海区瞿溪镇桥下社区卫生服务站

擅长:头痛，面瘫，腰椎突出，颈椎病，失眠，胃病。

你好，坐月子期间不可以同房的，否则会感染炎症，影响身体恢复，容易得妇科病。一般是顺产后42天才可以同房，剖腹产至少2月。

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