你好，羊背骨汤。将羊背骨洗净煮两小时，加葱姜佐料当汤料。肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中药肉苁蓉30克，丝子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小时后取汁加米煮成粥，加以调料食用。

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保守治疗根据患者治疗后有无可能下地行走可以归为2类方法。对于根本无法行走的患者穿“丁”字鞋或短期皮牵引，行止痛对症治疗，鼓励尽早坐起。对于有希望下地行走的患者，一般可采取股骨髁上或胫骨结节牵引，定期拍x线片，对复位和牵引重量酌情进行调整。如x线检查显示骨痂形成，改行皮牵引或穿“丁”字鞋固定4～8周。

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你好，中药外敷治疗效果会比较好一些.主要是采取软坚通络的药物,软化钙化的增生部分.使其软化分解.便于吸收排泄.同时,还有一些消肿消炎的药物,使患部消除水肿和炎症,缓解局部不适.并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢,更好的将分解软化的增生物质排除体外.达到治疗目的.同时可以配合着理疗推拿来铺住治疗一下.

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你好，对轻型病例可采用理疗、制动及对症处理。多数患者非手术疗法往往症状获得缓解。对脊髓损害发展较快、症状较重者应尽快行手术治疗。手术方法按照入路不同可分为：前路手术、前外侧路手术、后路手术。手术入路的选择，应在临床的基础上充分借用ct、mri等现代影像技术。术前应明确椎管狭窄、颈脊髓受压部位，做到哪里压迫在哪里减压，有针对性的进行致压节段的减压是原则。对椎管前后方均有致压物者，一般应先行前路手术，可有效地去除脊髓前方的直接或主要致压物，并植骨融合稳定颈椎，达到治疗效果。如无效或症状改善不明显者，3～6个月后再行后路减压手术。前路及后路手术各有其适应证，两者不能互相取代，应合理选择。

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你好，锻炼的方法比较多，在这里给您介绍两种方法，望对您有所参考：1坐在床边,小腿从屈曲慢慢伸直,脚踝处可以绑一定重量的沙袋,这种方法主要是锻炼股四头肌的力量。2手扶桌子或者树,努力下蹲,这种锻炼主要是为了练习膝关节的屈曲。锻炼应根据您自己的情况来练习，要循序渐进,活动范围由小到大,次数由少到多,以骨折部位不感疼痛,不感疲劳为度。过度的锻炼,急于求成是不可取的,如果锻炼不当,也可造成不良后果,甚至会前功尽弃。所以,只有科学适当的锻炼,才能取得比较满意的效果。另外，锻炼的同时您可以配合热敷、或是用些活血化淤、舒筋通络的药物烫洗，这样效果会更好。祝您早日康复。

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您好，根据您所述的情况，这种情况的骨折首先应该需要复位，再固定，然后进行康复治疗，使原来的功能得到回复。建议您在回复的时候注意钙和营养的补充。可以更好的促进骨骼的生长。

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膝关节韧带损伤治疗主要手段是关节镜治疗：关节镜检后获得明确诊断，然后制定治疗方案：半月板缝合或成形，交叉韧带重建或等离子热疗，侧副韧带的修补或重建，撕脱骨折复位固定等

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骨折如果不是明显的错位，需要手术校正外，一般都只能靠自身修复功能。胸椎骨折是老年人很常见的病，主要原因是因骨质酥松，加上突然受外力作用引起。一般的骨折临床的愈合期至少在三个星期，完全恢复正常得有二、三个月。现在还只有18天，建议还是多平卧休息为主，少活动（特别是脊髓的活动尽量要避免）。下床活动至少也得在一个月之后，可以起来坐坐，但不要弯腰。活动可以以活动四肢为主，不要强行早期作腰部的活动。</p><p>平躺的时间长了人会不舒服，引起肌肉酸痛，可以局部搽点如红花油、或止痛贴膏之类，以减轻疼痛，如x光片显示肋骨无损，一般问题不大。

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你好，利用电动牵引器械可进行间歇牵引,被认为有利于放松肌肉,改善局部血液循环.一般是牵引2分钟,放松或减小牵引重量1分钟,反复进行半小时左右.

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你好，中医中药长期临床实践有许多有效地治疗方法，建议你采用传统中药血丹花、血竭、乳香、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。希望正确治疗早日康复！

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你好，只是单纯的韧带拉伤，建议休息，停止运动，不要让受伤的关节再负重；冷敷，用冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环，每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。用绷带或其他办法压迫受伤局部减少出血、淤血，绷带的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。抬高患肢，可以减少肿胀，促进血液回流。

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你好，骨质增生可以烤电的，但是因为骨质增生和缺钙有关，所以补钙是根本建议注意补充钙质，可以适当多喝纯牛奶，在烤电的同时配合口服抗骨质增生片效果更好

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你好，注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼

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你好，如果没有刺伤内脏,一般保守治疗,采用弹力绷带固定,疼痛厉害时口服止痛药,大约三个月左右能恢复，祝你早日恢复。

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你好.属于退变引起.慢性劳损,磨损引起.最好注射玻璃酸钠,每周一次,五周一个疗程.同时口服维骨力胶囊.避免劳累,着凉,避免下蹲,上下台阶,旋转等动作.坚持补钙.

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您好，治疗颈椎病的土方法有哪些这个问题基本在一些相对于年龄较高的患者中会出现。下属内容会为您解读治疗颈椎病的土方法有哪些。</p><p>首先将鲜三白草1000克和鲜皂角刺250克，放入砂锅中煮沸，然后直接熏蒸患病处或是用多层纱布进行辅助熏蒸，当然熏蒸的前提是炉火要保持适度。每天两次，每次30—60分钟，如果患处疼痛严重，可以适当延长熏蒸时间。</p><p>其次95克干地黄、3克当归、5克白金条（即人角枫）须根及5克刺三甲切成薄片，加入适量的水即800~1000ml，煮大概一个小时，每隔一日温服2次。</p><p>上述两种方法就是对治疗颈椎病的土方法有哪些的简单回答，希望可以帮得到您。不过还是建议应该积极配合医生的专业治疗，采取相对适应病症的科学治疗方法。

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你好，药物效果有限，初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。

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您好!首先判定下,脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置.</p><p>既然已经冷敷了,超过24小时可以买瓶扭伤的外用药,如红花油,好的快等,也可以内服活血类的药.

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你好，主要是不要活动，等待医务人员到来，以免骨折错位，加重病情，这个要及时就医，拍片看看骨折程度，对症治疗

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你好，慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。

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