您好，一般来说，这种腰椎间盘突出是可以根据自己的情况进行跑步锻炼调节控制的，注意观察自己的反应情况

杨伟执业医师内科四川仪陇复兴中心卫生院

擅长:中西医结合专业

你好，你这个是需要减少活动，抬高患肢，吃伸筋丹，三七片的，也可以局部按摩理疗的，外面可以用云南白药喷剂的。

王双华主治医师外科响水县中医院

擅长:擅长内、外、妇、儿科各种疾病的诊治。

你好，这个骨折后是需要多吃一些骨头汤，鸡汤鱼汤这些含钙及含蛋白质多的食物的，同时不吃辛辣的食物的。

王双华主治医师外科响水县中医院

擅长:擅长内、外、妇、儿科各种疾病的诊治。

你好，你这个症状是考虑骨折的表现的，是不可以按摩的，不然是容易引起移位的，是需要局部石膏外固定及吃接骨片的。

王双华主治医师外科响水县中医院

擅长:擅长内、外、妇、儿科各种疾病的诊治。

您好，一般来说，建议您可以根据自己的情况进行微创手术治疗控制反应情况看看，平时注意观察自己的反应情况

杨伟执业医师内科四川仪陇复兴中心卫生院

擅长:中西医结合专业

你好，你这个是需要抬高患肢，减少活动，吃阿莫西林，伸筋丹，三七片的，局部可以热敷的，也可以用一些云南白药喷剂的。

王双华主治医师外科响水县中医院

擅长:擅长内、外、妇、儿科各种疾病的诊治。

你好，你这个骨折一般是需要治疗三个月左右才可能慢慢的恢复的，这个期间是不可以剧烈的活动的，不然是容易引起骨折不愈合的。

王双华主治医师外科响水县中医院

擅长:擅长内、外、妇、儿科各种疾病的诊治。

您好，考虑可以的，只要骨折部位不再疼痛，愈合良好，可以恢复性生活。但骨折期间尽量减少同房,过于频繁会影响骨折的愈合。

杨东银医师内科河北威县贺钊医院

擅长:熟悉消化内科 妇产科 儿科常见病、多发病的诊疗

你好，一般要卧床三个月，可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。祝患者早日康复！

杨东银医师内科河北威县贺钊医院

擅长:熟悉消化内科 妇产科 儿科常见病、多发病的诊疗

你好，滑膜炎是一种常见的关节疾病，治疗主要是祛风散寒，活血化瘀，可以使用麝香膏药、牛膝膏药。注意好好休息，防寒保暖，避免劳累；少喝牛奶，忌食肥肉、甜食，可以多吃点鱼虾等

张焕臣主治医师妇科河北省邢台人民医院

擅长:擅长妇科疾病的治疗。