谢谢您的信任。建议去当地正规医院就诊。祝健康!

张焕臣主治医师妇科河北省邢台人民医院

擅长:擅长妇科疾病的治疗。

你好，腰椎间盘突出，可以保采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意避免剧烈运动或搬运重物,另外需要睡硬板床,注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等为好。

张焕臣主治医师妇科河北省邢台人民医院

擅长:擅长妇科疾病的治疗。

主要是用力不当引起的腰肌劳损. 建议去针灸科就诊,进行针灸,电针,理疗等. 卧硬板床,注意休息,不宜久坐.

王仁瞳副主任医师内科河北邢台威县人民医院

擅长:擅长心血管疾病、糖尿病、高血压等。

你好,由于长时间的劳损或者受凉引起的.建议你现在最好是能去医院诊断一下可以采用热敷疗法较好配合着中医推拿,按摩,理疗,针灸等方法来进行辅助治疗.

刘风华主治医师内科河北省威县人民医院

擅长:从事外科、男科临床工作10余年。

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任正新主治医师内科张掖市人民医院

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病。

你好，锻炼效果不理想，腰肌劳损多是由于局部血脉不通引起的不适症状，用热水袋烫不会有效果的，建议在医生当面指导下积极的口服腰痛宁.舒筋活血片.万通筋骨片等药物一块治疗，同时注意避免过于劳累，也可以适当的配合针灸按摩等方法一块治疗。

刘风华主治医师内科河北省威县人民医院

擅长:从事外科、男科临床工作10余年。

你好，不必担心，可以自己长出来的，只要你指甲的甲床还在就能长出来，长出来后一段时间，会影响指甲的美观，但是过个一年后，就能恢复到原来的样子了，祝您健康！

刘风华主治医师内科河北省威县人民医院

擅长:从事外科、男科临床工作10余年。

你好，这个一般也就是普通影像的价格，但是一般不会给你诊断出能否长高，因为身高和多种因素都有一定的关系。平时可多吃含有钙和蛋白质的食物，多运动，以促进机体骨骼发育，对增长身高会有一定的好处。

刘风华主治医师内科河北省威县人民医院

擅长:从事外科、男科临床工作10余年。

不必自卑。注意上述事项，可以适度锻炼，不做剧烈活动即可。

张焕臣主治医师妇科河北省邢台人民医院

擅长:擅长妇科疾病的治疗。

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任正新主治医师内科张掖市人民医院

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病。