您好，治疗椎间盘突出的方法很多，比如三维液体刀高新氧化消融术电脑三维复位系统后路椎间盘镜经皮切吸术具体采用哪种治疗方法得根据本人的具体情况确定，注意每晚睡硬板床

杨之龙主治医师儿科

擅长:小儿消化系统、耳鼻喉等病症。

就买三四十块钱那种有钢板的就好了，没必要买太好的，干活的时候戴，平时建议不要戴

杨之龙主治医师儿科

擅长:小儿消化系统、耳鼻喉等病症。

你好,适当的锻炼还是可以的,腰椎间盘突出是机械性病痛,并非由免疫力低下引起,因此通过体育锻炼不能预防和治疗

杨之龙主治医师儿科

擅长:小儿消化系统、耳鼻喉等病症。

根据你说的情况，腰椎骨折骨水泥固定后，腰痛也属于正常的，骨水泥的目的是起到粘合的作用，损伤的软组织造成的疼痛，可以吃骨肽治疗。

牛允渠主治医师外科山东省枣庄矿业集团滕南医院

擅长:擅长各种骨折的诊疗，骨龄的检测，男科疾病的诊疗。

你好，你这个突出的程度是相对严重的，局部可能有疼痛的，膨出相对轻一些的

王双华主治医师外科响水县中医院

擅长:擅长内、外、妇、儿科各种疾病的诊治。

这还是要注意保养的，出现复发，还是与保养不当有关的

杨之龙主治医师儿科

擅长:小儿消化系统、耳鼻喉等病症。

这还是要注意保养的，出现复发，还是与保养不当有关的所以还是可以考虑看中医辨证治疗还是很不错的，休息是关键，还是会有好转的

杨之龙主治医师儿科

擅长:小儿消化系统、耳鼻喉等病症。

不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗

杨之龙主治医师儿科

擅长:小儿消化系统、耳鼻喉等病症。

腰部疼痛可能是和腰椎或结石问题有关系的，是需要检查ct及b超看看的。

王双华主治医师外科响水县中医院

擅长:擅长内、外、妇、儿科各种疾病的诊治。

你好，这个是需要到外科或疼痛科检查看看的，是可以考虑牵引理疗，吃伸筋丹及颈腰康胶囊的。

王双华主治医师外科响水县中医院

擅长:擅长内、外、妇、儿科各种疾病的诊治。