正常情况下颈椎的生理曲线是前凸状，仰卧位时，如果枕头过低，头颈过度后仰，还是已有颈椎病的人</p><p>指导意见：</p><p>都要注意保持颈椎前凸的生理体位，以防引起或加速颈椎的

杨之群主治医师内科河北省南宫市长城医院

擅长:擅长妇科疾病，消化疾病，高血压，心脏病的治疗。

1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力2.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能.

杨爱静主治医师内科诊所河北省威县人民医院

擅长:擅长消化疾病，高血压，心脏病的治疗

每个人恢复时间不一样，一般人取出钢板后至少需要8周才能逐步恢复活动，如果下地或者负重过早，容易导致二次骨折。</p><p>指导意见：</p><p>不要着急，安心养病，按时拍片，看骨头恢复情况。

杨爱静主治医师内科诊所河北省威县人民医院

擅长:擅长消化疾病，高血压，心脏病的治疗

您好，腰椎骨折多少会留有后遗症，腰部的腰椎骨是负重的部位，包括负重身体及搬取东西都会受力，还有很多重要功能，最常见的就是以后稍活动就感觉疲劳，腰背痛，特别是阴雨天。</p><p>指导意见：</p><p>建议去正规中医院咨询下，中药治疗治疗可以试试，西药效果不是很好。此后的生活要注意下，不要做重活了。

杨爱静主治医师内科诊所河北省威县人民医院

擅长:擅长消化疾病，高血压，心脏病的治疗

最常见的原因就是肾结石，现在结石的患者很多，建议可以去医院先行局部b超检查，看有无结石，再行处理。

邹毅医师儿科浦城县枫溪卫生院

擅长:擅长儿科常见病，多发病的治疗。

那你好，适合谁硬板床，同时注意锻炼腰背部肌肉的功能。</p><p>指导意见：</p><p>这个年龄，保守治疗有可能痊愈，可以配合口服肌松类抗炎镇痛药物，效果不错。祝早日康复

杨之群主治医师内科河北省南宫市长城医院

擅长:擅长妇科疾病，消化疾病，高血压，心脏病的治疗。

建议你先不要勉强走路。这种情况下是很容易留下后遗症的。古人说伤筋动骨一百天是很有道理的。建议你等完全恢复之后再开始走路。谢谢！

杨之群主治医师内科河北省南宫市长城医院

擅长:擅长妇科疾病，消化疾病，高血压，心脏病的治疗。

你好</p><p>腰肌劳损主要的症状,劳累时加重,休息时减轻,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重.不能坚持弯腰工作.常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限.</p><p>这样的病症诱发原因有很多,久坐,劳累,扭伤等都会导致腰部肌肉处于紧张状态,形成劳损.但是出现这样的病症也不用担心.出现这样的病症及时治疗就可以的,生活中避免久坐和劳累.注意劳逸结合,最好采用中药外敷的方法治疗,采用纯中药熬制而成的膏药,药效透皮吸收,起到舒筋活血,通经走络,消炎止痛的作用,缓解肌肉劳损的状态,逐步减轻症状,直至症状消失,如有疑问,欢迎咨询,祝早日康复!

杨之群主治医师内科河北省南宫市长城医院

擅长:擅长妇科疾病，消化疾病，高血压，心脏病的治疗。

您好，95%以上的腰椎间盘突出患者有腰痛症状，有时表现为突然的腰部痉挛样剧痛，难以忍受；80%患者有下肢放射痛症状，疼痛常从腰部一直放射到足踝，重者表现为电击样剧痛，患者甚至无法行走。指导意见：建议使用思华堂舒腰安骨膏，所用药材，皆来自天然药源，野生珍稀、名贵地道。所制成的膏药，药效极佳、药性温和，疗效远非一般为节省成本而采用廉价药材的膏药可比。

杨之群主治医师内科河北省南宫市长城医院

擅长:擅长妇科疾病，消化疾病，高血压，心脏病的治疗。

看骨折的程度及术后情况了</p><p>指导意见：</p><p>如果回复良好的话应该算轻伤，如果恢复较差或是胳膊功能丧失的话就是重伤了

杨之群主治医师内科河北省南宫市长城医院

擅长:擅长妇科疾病，消化疾病，高血压，心脏病的治疗。