根据你说的情况应该属于颈椎肌肉劳损引起的表现，治疗应该舒筋活血可以针灸推拿，红外线理疗，平时要多运动锻炼，内服中药调理看看。

林洁港医师内科瓯海区瞿溪镇桥下社区卫生服务站

擅长:头痛，面瘫，腰椎突出，颈椎病，失眠，胃病。

你好，你的情况属于多发骨折的情况，是需要住院及时安排手术治疗的。不可保守治疗

张凤生主治医师内科河北威县贺钊医院

擅长:消化内科

根据你说的情况主要是脚踝韧带拉伤，淤血阻滞不通出现的疼痛表现，治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸，红外线理疗，外敷扶他林拭擦，

林洁港医师内科瓯海区瞿溪镇桥下社区卫生服务站

擅长:头痛，面瘫，腰椎突出，颈椎病，失眠，胃病。

你好，这种情况恐怕需要植入人工膝盖。注意固定修复手术治疗

王庆松副主任医师内科冠县儿科医院

擅长:从医十余年，擅于儿科、内科常见病多发病诊治。

你好，可能是骨折过重造成的骨片缺失。建议及时手术治疗为好

王庆松副主任医师内科冠县儿科医院

擅长:从医十余年，擅于儿科、内科常见病多发病诊治。

你好，这种情况可能是局部关节炎或骨质增生，可以到医院拍片确诊一下对症治疗

王庆松副主任医师内科冠县儿科医院

擅长:从医十余年，擅于儿科、内科常见病多发病诊治。

根据你说的情况主要是脚踝韧带拉伤，淤血阻滞不通出现的疼痛表现，治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸，红外线理疗，外敷扶他林拭擦，要少走路，把脚翘高有助于血液回流，加快好转。

林洁港医师内科瓯海区瞿溪镇桥下社区卫生服务站

擅长:头痛，面瘫，腰椎突出，颈椎病，失眠，胃病。

应该要以倒退锻炼腰肌肌肉，或背飞运动，要以适当的锻炼为主。

林洁港医师内科瓯海区瞿溪镇桥下社区卫生服务站

擅长:头痛，面瘫，腰椎突出，颈椎病，失眠，胃病。

1、可能和本身体质有关，你也许是个身材比较瘦长的人吧（推测错了别见笑），更主要的原因是现在这个阶段，力量肯定还是差得很多，没有肌肉的保护，关节肯定松弛。</p><p></p><p>2、在术后10周以后再将剩余角度练习到底，不着急，如果很容易就改为隔天或隔两天练习一次角度。同时好好练习力量，用力量去加强关节的稳定。日常生活还要坚持用拐，活动量要控制，走路多了对韧带也会有影响

刘风华主治医师内科河北省威县人民医院

擅长:从事外科、男科临床工作10余年。

你好：目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有二类,一类是保守治疗,比如牵引,针灸,按摩,理疗,药物,激光针等,主要以缓解症状为主,第二类是外科手术,可以根治,但是手术风险高,创伤大,合并症多.第三类是微创介入治疗技术,可以达到手术治疗的目的,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.你可以根据自己的情况来选择.

刘风华主治医师内科河北省威县人民医院

擅长:从事外科、男科临床工作10余年。