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喝白水
  • 还是喝白开水最好,早晨可以加少许盐喝,也可以加入一些蜂蜜,平时就喝白水好了!喝茶喝咖啡喝果汁都不如喝白水!喝买的果汁都有防腐剂而且糖份太高,喝自己榨的不如直接吃水果好了,粗纤维的东西,容易将肠子上的脏东西排出,而且很多水果的皮也很有营养!

    刘风华主治医师内科河北省威县人民医院
    擅长:从事外科、男科临床工作10余年。

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