平时要注意膳食的平衡，多喝水，多吃富含纤维的食物比如芹菜，丝瓜，茄子，苹果，火龙果，圣女果等。

李冰主治医师神经内科亳州市人民医院

擅长:李冰，男，主治医师，2010年毕业于蚌埠医院院临床医学系，2015年取得安徽医科大学研究生， 长期从事神经内科临床、教学和科研工作，专业方向是脑血管病，特别是缺血性脑血管疾病；同时擅长锥体外系病、心身疾病、癫痫、脊髓疾病、肌肉疾病等。 在CN期刊发表第一作者数篇。

可以到康复中心进行系统规范的康复训练，平时多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，避免辛辣刺激性食物。

李冰主治医师神经内科亳州市人民医院

擅长:李冰，男，主治医师，2010年毕业于蚌埠医院院临床医学系，2015年取得安徽医科大学研究生， 长期从事神经内科临床、教学和科研工作，专业方向是脑血管病，特别是缺血性脑血管疾病；同时擅长锥体外系病、心身疾病、癫痫、脊髓疾病、肌肉疾病等。 在CN期刊发表第一作者数篇。

建议患者要多注意休息，要保证充足的睡眠时间，日常的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。

牛玥副主任医师神经内科吉林市人民医院

擅长:吉林市人民医院 神经内科 副主任医师，2010年神经内科硕士毕业后一直从事神经内科临床工作已有十余年。能够熟练掌握神内常见病的治疗。擅长脑血管病，面瘫，肢体麻木，头晕，头痛，血管性抑郁的疾病的诊治。

建议面瘫的患者要多注意面部的保暖，不能着凉平时的饮食要清淡易消化，不能吃辛辣刺激性的食物。

牛玥副主任医师神经内科吉林市人民医院

擅长:吉林市人民医院 神经内科 副主任医师，2010年神经内科硕士毕业后一直从事神经内科临床工作已有十余年。能够熟练掌握神内常见病的治疗。擅长脑血管病，面瘫，肢体麻木，头晕，头痛，血管性抑郁的疾病的诊治。

建议患者要多注意休息，不能长期的熬夜，平时可以适当做一些适合自己的有氧活动,来增强体质。

牛玥副主任医师神经内科吉林市人民医院

擅长:吉林市人民医院 神经内科 副主任医师，2010年神经内科硕士毕业后一直从事神经内科临床工作已有十余年。能够熟练掌握神内常见病的治疗。擅长脑血管病，面瘫，肢体麻木，头晕，头痛，血管性抑郁的疾病的诊治。

建议患者要多注意休息，日常的饮食一定要清淡营养，易消化，不要吃过于辛辣刺激的食物。

牛玥副主任医师神经内科吉林市人民医院

擅长:吉林市人民医院 神经内科 副主任医师，2010年神经内科硕士毕业后一直从事神经内科临床工作已有十余年。能够熟练掌握神内常见病的治疗。擅长脑血管病，面瘫，肢体麻木，头晕，头痛，血管性抑郁的疾病的诊治。

建议口吃的患者要尽量就医，在医生的指导下对症进行治疗，平时说话要放慢速度，降低声音，慢慢自我调节。

牛玥副主任医师神经内科吉林市人民医院

擅长:吉林市人民医院 神经内科 副主任医师，2010年神经内科硕士毕业后一直从事神经内科临床工作已有十余年。能够熟练掌握神内常见病的治疗。擅长脑血管病，面瘫，肢体麻木，头晕，头痛，血管性抑郁的疾病的诊治。

建议脑溢血的患者要多卧床休息，要保证充足的睡眠时间，要做好保暖工作，不能着凉。

牛玥副主任医师神经内科吉林市人民医院

擅长:吉林市人民医院 神经内科 副主任医师，2010年神经内科硕士毕业后一直从事神经内科临床工作已有十余年。能够熟练掌握神内常见病的治疗。擅长脑血管病，面瘫，肢体麻木，头晕，头痛，血管性抑郁的疾病的诊治。

建议经常半夜醒来的患者要及时就医，在医生的指导下对症进行治疗，平时不能吃辛辣刺激性的食物。

牛玥副主任医师神经内科吉林市人民医院

擅长:吉林市人民医院 神经内科 副主任医师，2010年神经内科硕士毕业后一直从事神经内科临床工作已有十余年。能够熟练掌握神内常见病的治疗。擅长脑血管病，面瘫，肢体麻木，头晕，头痛，血管性抑郁的疾病的诊治。

偏头疼的患者要多注意休息，不能过度疲劳，也不要长期的熬夜，平时可以多吃一些营养神经的物质来进行缓解。

牛玥副主任医师神经内科吉林市人民医院

擅长:吉林市人民医院 神经内科 副主任医师，2010年神经内科硕士毕业后一直从事神经内科临床工作已有十余年。能够熟练掌握神内常见病的治疗。擅长脑血管病，面瘫，肢体麻木，头晕，头痛，血管性抑郁的疾病的诊治。

建议患者要多注意卧床休息，不能过度的疲劳，要保持愉悦的心情，不能过度的抑郁和紧张。

牛玥副主任医师神经内科吉林市人民医院

擅长:吉林市人民医院 神经内科 副主任医师，2010年神经内科硕士毕业后一直从事神经内科临床工作已有十余年。能够熟练掌握神内常见病的治疗。擅长脑血管病，面瘫，肢体麻木，头晕，头痛，血管性抑郁的疾病的诊治。

建议患者平时要多吃营养神经的物质，要多注意休息，不能过度疲劳，要养成良好的生活作息习惯。

牛玥副主任医师神经内科吉林市人民医院

擅长:吉林市人民医院 神经内科 副主任医师，2010年神经内科硕士毕业后一直从事神经内科临床工作已有十余年。能够熟练掌握神内常见病的治疗。擅长脑血管病，面瘫，肢体麻木，头晕，头痛，血管性抑郁的疾病的诊治。

偏头疼的患者要及时的就医，做相关的检查，根据病因针对治疗日常，还要多注意休息，保证充足的睡眠时间。

牛玥副主任医师神经内科吉林市人民医院

擅长:吉林市人民医院 神经内科 副主任医师，2010年神经内科硕士毕业后一直从事神经内科临床工作已有十余年。能够熟练掌握神内常见病的治疗。擅长脑血管病，面瘫，肢体麻木，头晕，头痛，血管性抑郁的疾病的诊治。

建议患者平时要多注意休息，饮食上多吃富含优质蛋白和维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，鸡蛋，牛奶等。

牛玥副主任医师神经内科吉林市人民医院

擅长:吉林市人民医院 神经内科 副主任医师，2010年神经内科硕士毕业后一直从事神经内科临床工作已有十余年。能够熟练掌握神内常见病的治疗。擅长脑血管病，面瘫，肢体麻木，头晕，头痛，血管性抑郁的疾病的诊治。

蛛网膜下腔出血的患者一定要多卧床休息，要保证充足的睡眠时间，日常的饮食要以清淡为主，不能吃辛辣刺激性的食物。

牛玥副主任医师神经内科吉林市人民医院

擅长:吉林市人民医院 神经内科 副主任医师，2010年神经内科硕士毕业后一直从事神经内科临床工作已有十余年。能够熟练掌握神内常见病的治疗。擅长脑血管病，面瘫，肢体麻木，头晕，头痛，血管性抑郁的疾病的诊治。