主要是以改善功能的方式为主，恢复期一般是6~8周左右的时间，但是要看损伤的程度。

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擅长:就职于宁夏医科大学附属总医院，多年临床经验，擅长各种疾病的治疗。

后期有可能需要做具体的康复锻炼等方式帮助改善，都可以达到一定的锻炼程度。

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在出现这种疼痛症状的时候，最好是通过针灸，理疗按摩等治疗来帮助改善，达到恢复的作用。

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骨密度小的时候会造成骨质疏松的问题，出现这种情况下引起疼痛的可能性更大。

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这种状态下还是可以恢复的，但是通常也要积极的恢复才可以，否则容易形成突出。

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所以要看脚踝韧带损伤的程度来判断是否需要考虑手术，通常断裂的情况下手术的可能性比较大。

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它主要是通过针灸，理疗，按摩，热敷等方式治疗改善，达到改善循环的目的。

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症状明显的时候，通过物理治疗，比如针灸，理疗，按摩，牵引等方式去改善症状就可以。

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可以在物理治疗无效的情况下，首先应该考虑腰间盘突出融合术，这种手术呢创伤性也比较小。

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所以在治疗腰间盘突出的时候，要配合其他的治疗帮助改善症状，而腰间盘突出的治疗，也只是改善症状为主。

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通过针灸理疗按摩的方式去帮助改善症状，这样就可以达到一定的治疗效果的。

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目前主要是以物理治疗的方式治疗为主，比如针灸理疗按摩的方式都可以，通常都有一定的作用。

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所以这类疾病主要是以改善症状为主，比如做针灸理疗按摩的治疗改善，然后就可以达到恢复的状态。

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所以要根据临床症状判断是否在急性期是否存在水肿严重的时候，来判断是否需按摩。

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所以一旦出现这种损伤性的问题，就要及时的处理，也要注意术后的恢复等方面。

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