口服抗抑郁药物进行治疗有减轻作用，同时饮食方面尽量不要吃辛辣刺激性食物，不利于病情好转。

石德全主任医师神经内科内蒙古民族大学附属医院

擅长:石德全，主任医师、国家二级心理咨询师，从事内科(神内，心内，消化内科，肾内，内分泌科)工作二十五年，心理及康复工作十五年。擅长治疗内科疾病，尤其神经内科，康复科，心理科疾病。

可以适当进行户外运动，增强免疫能力，释放心理压力，也可在医生指导下口服维生素片，进行人体补充。

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营养神经药物治疗洁癖和强迫症有效果，适当去人多地方唱歌以及跳广场舞，缓解心里紧张情绪。

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可以配合专业的心理医生进行开导改善，同时饮食方面也可适当吃些含维生素高的食物，有利于补充人体缺少养分。

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口服抗焦虑药物进行调理比较好，平时适当进行户外唱歌以及听音乐，释放心理压力进行改善。

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可以在医生指导下口服营养神经药物进行改善，必要时也可外配心理疗法进行辅助。

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平时可以适当吃些含维生素高食物，比如苹果以及香蕉，有助于补充人体维生素，并且还有释放心理压力作用。

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平时可以适当与人多交心，以及聊天缓解心里紧张气氛，必要时也可配合专业心理医生进行改善。

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可以在医生指导下口服或神经药物进行调理，当时也可适当吃些含维生素较高食物，也能起到辅助作用。

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平时要多补充维生素，然后口服营养神经以及助消化药物进行调理，同时也可适当陪患者聊天以及释放心理压力法进行补助。

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可以适当吃些苹果、香蕉以及猕猴桃等，里面含有丰富维生素成分，并且含有养神经作用。

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平时也可适当喝些温开水，有利于毒素排出，必要时也可配合营养神经药物进行调理。

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可以适当与孩子聊天以及讲故事，听音乐，释放心理压力。必要时也可配合专业的心理医生改善。

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可以适当听些音乐以及去人多的地方练太极拳，释放心理压力，必要时也可配合专业医生进行心理疗法改善。

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可以适当的吃些新鲜水果和蔬菜，里面含有丰富维生素成分，并且还有释放压力作用。

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