心里好烦好压抑需要调整健康的生活方式，还要对心理进行调整，可以到室外参加体育锻炼，听轻缓的音乐。

石德全主任医师神经内科内蒙古民族大学附属医院

擅长:石德全，主任医师、国家二级心理咨询师，从事内科(神内，心内，消化内科，肾内，内分泌科)工作二十五年，心理及康复工作十五年。擅长治疗内科疾病，尤其神经内科，康复科，心理科疾病。

自卑的患者可以选择自己比较感兴趣的事情，可以选择打扮自己、做家务忘掉自卑的问题。

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社交恐惧症可以对患者进行认知行为治疗和暴露疗法，有效的对患者进行认知重建。

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需要对患者的心理障碍进行治疗，也可以对患者的精神分析，还需要让患者口服抗雄激素治疗。

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自闭症需要对儿童进行多鼓励和沟通，培养儿童生活自主能力改善患者的生活质量。

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老年人厌食症的患者可以对腹部进行按摩促进肠道的蠕动，还要参加体育锻炼，提高身体的免疫力。

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患者可以口服消化的药物进行治疗，保持心情的乐观放松心情，也可以到医院进行检查。

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小儿强迫症需要对孩子进行心理疏导，还需要家长进行配合对孩子进行鼓励，减轻孩子的精神压力。

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节后综合征需要调整生活方式，可以进行泡脚调整紧张的状态，还要参加集体活动缓解节后综合症。

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更年期疑病症需要口服营养神经和抗精神的药物进行调理，调整生活的方式，饮食要清淡。

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恐惧焦虑症需要在医生的指导下口服抗焦虑的药物，也可以咨询心理医生，要对患者进行鼓励。

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小儿厌食症可以口服调节肠胃和抗生素的药物，还要多吃蔬菜和水果，少食多餐多喝温开水。

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心理障碍需要对患者的精神进行分析治疗也可以咨询心理医生，重新塑造认知，可以和患者一起回忆童年。

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可以在医生的指导下，口服安神补脑的药物来进行调理，还要保证充足的睡眠，避免过度劳累。

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应对患者进行心理治疗，也可以口服抗精神病的药物进行治疗，还要让患者到室外散心。

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