蒲公英为寒性，如女性为热性体质，可正常使用蒲公英，如为寒性体质，应减少蒲公英的使用。

刘一帆副主任医师中医科聊城市人民医院

擅长:2008年毕业于山东中医药大学，获中医学硕士学位，同年进入山东省聊城市人民医院工作至今，现任山东省中医药学会风湿病专业委员会委员，山东省医师协会中医医师分会风湿病专业委员会委员，山东中西医结合学会风湿病专业委员会委员，济南健康促进委员会风湿病分会委员。

气虚咳嗽容易反复发作，所以在服用药物期间，一定要痊愈之后才能停药，不能在症状减轻后停药。

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擅长:2008年毕业于山东中医药大学，获中医学硕士学位，同年进入山东省聊城市人民医院工作至今，现任山东省中医药学会风湿病专业委员会委员，山东省医师协会中医医师分会风湿病专业委员会委员，山东中西医结合学会风湿病专业委员会委员，济南健康促进委员会风湿病分会委员。

平时可适当吃一些枸杞、山药、桂圆肉等滋补肾气食物，这些食物具有滋补肾气的作用，月经期间要注意避免受凉。

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擅长:2008年毕业于山东中医药大学，获中医学硕士学位，同年进入山东省聊城市人民医院工作至今，现任山东省中医药学会风湿病专业委员会委员，山东省医师协会中医医师分会风湿病专业委员会委员，山东中西医结合学会风湿病专业委员会委员，济南健康促进委员会风湿病分会委员。

如是因脾胃不好导致的消化不良，可用健脾丸进行治疗，如是单纯的脾胃虚弱，可用用归脾丸进行治疗。

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如睡眠质量差到已经出现了失眠的情况，可服用养血安神胶囊、枣仁安神液等药物进行治疗。

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每次艾灸在20分钟左右，艾灸时要避免温度过高烫伤皮肤，另外艾灸后要避免身体受到寒气

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如果后背肋骨疼痛较为严重并且长时间不会自行消失，可能葛根肺结核、肺部肿瘤、冠心病等有关系。

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孕期如果出现便秘的话，也可以适当的吃一些香菇，香菇能促进肠道蠕动，可帮助排便也可预防便秘。

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阿胶可用来煮水喝或用来煮鸡蛋食用，只是在月经来潮后，是不能吃阿胶的，避免导致月经量过多。

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在把脉时，经常会出现脉诊相博的情况，这时候应进行真假区分，才能通过脉象了解到身体的变化。

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在拔罐后应喝上一杯热水，还要注意背部、颈部、足部等位置的保暖，在拔罐当天最好是不要洗澡。

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怀孕后吃不下东西，是因为怀孕后雌激素水平发生了变化，引起食欲下降，另外还可导致恶心、呕吐等症状。

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中风后饮食上要注意清淡饮食，康复期应进行康复锻炼，多活动肢体，避免身体肌肉出现萎缩。

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金银花和胎菊具有清热下火、解毒等功效，体热的人可以直接泡水喝，体寒的人可在水中加入些枸杞综合一下。

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三七粉有活血化瘀、降三高、软化血管的作用，在服用三七粉的时候要注意不能过量，睡前也应避免服用。

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