怎样预防子宫肌瘤

性别:年龄:32岁2024-07-16 13:33:32

病情描述:我姐姐检查出有子宫肌瘤,很担心自己也这样,想问下怎样预防子宫肌瘤?

医生回答

余晓芳 主治医师 妇产科 九江市妇幼保健院

擅长:宫外孕,先兆流产,早产,先兆临产,妊娠期糖尿病等

由于子宫肌瘤的发生很大原因是患者体内激素水平紊乱等作用,所以预防子宫肌瘤的措施有以下要点:首先调节自己的生活作息,不要熬夜,保证充足高质量的睡眠,不要给自己太大压力,学会放松心情;也要少吃一些富含雌激素和高脂肪的食物如炸串、海鲜等,多吃营养丰富清淡的蔬菜水果;注重阴部的卫生清洁干燥,选择优质柔软的内裤;不要擅自服用激素类药物;育龄期女性要减少流产次数及注意定期体检,一旦出现身体异常积极就诊。
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