便秘的原因及解决方法有哪些

性别:年龄:23岁2023-08-07 06:59:57

病情描述:我出现了便秘的症状,三四天大便一次,大便时疼痛。请问便秘的原因及解决方法有哪些?

医生回答

李红冬 副主任医师 全科医学 深圳市宝安区人民医院

擅长:大内科和全科医学系以及儿科,皮肤科,性病常见病多发病的治疗,心理咨询

饮食清淡,营养均衡,经常运动,不要久坐不动,每天做腹部按摩能够促进自己的胃肠动力,必要的时候适当服用益生菌以及健脾胃的中成药以及增强胃肠动力的药物,还可以检查胃镜,如果有占位性病变及时手术治疗。
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