医生回答

张焕臣 主治医师 妇科 河北省邢台人民医院

擅长:

你好, 精神过度刺激、生活丧失规律,经常熬夜等会引起上火。建议注意饮食清淡,多食用新鲜果蔬,多吃“清火”食物,苦瓜、绿茶都有良好的清火作用;规律作息,愉悦生活,避免劳累;注意多饮水,尽量不食用辛辣刺激的食物为好。

2015/2/5 8:49:25

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