由于本人体制较差。。。所以今天买了维生素C片服用。。希望增加抵抗力。。。请问这样效果好吗????用处大吗???有没有什么副作用之类的??

性别:男年龄:22岁2010/10/9 13:16:54

病情描述:由于本人体制较差。。。所以今天买了维生素C片服用。。希望增加抵抗力。。。请问这样效果好吗????用处大吗???有没有什么副作用之类的??

医生回答

王艳辉 医师 徐州医学院

擅长:

维生素C有一定的增强抵抗力的作用,但是长期服用会有一定的副作用,比如1、长期服用每日2~3g可引起停药后坏血病。2、长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3、大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。所以增强体质最好的办法是加强锻炼,均衡营养!

2010/10/9 13:16:54

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