您好，促进卵泡发育不妨饮食调理试试，多吃些有温补作用食物，如牛肉和羊肉，鸡肉和蛋类。另外，生姜、大枣、桂圆、荔枝、粟子、橘子、番茄、南瓜等都有补益气血功效，会有裨益的。黑豆中含有大量的植物雌激素，这种雌激素能够有效的促进卵泡发育，饮用黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆炖猪蹄食用，同样具有很好的疗效。另外，良好的心态对女子自身生殖内分泌的调节起直接的调节作用，保持平衡愉快的心情极为关键。祝好。