医生回答

张焕臣 主治医师 妇科 河北省邢台人民医院

擅长:

您好,睡眠质量不好的害处很多。因为人若经常睡眠不好最容易疲劳、精神不振,人体的免疫力也会跟着下降。会不断发生感冒、胃肠感染、过敏等等疾病。应积极改善睡眠。

2016/7/19 9:04:46

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