病情分析:你好，有经常看书，看电脑屏幕吧。如果你本身没有近视的话，可能是由于用眼疲劳而导致的假性近视来的，如果本身就会有近视，这样的用眼习惯，近视是很快加深的。意见建议:你好，平时要养成自己做眼保健操的习惯，轻轻按摩一下眼睛也有好处的。还有就是不要长时间用眼，长时间看近物或者是银光屏，眼睛会更加疲劳的。可以使用珍视明眼药水来滴眼睛，助于保健药水来的，舒缓视力疲劳效果不错。