病情描述:天天上班坐着，一同事得了腰椎间盘突出，医生让她倒走，平时上班也没有什么时间，想问一下有谁有治疗腰间盘突出的方法，适合坐办公室的人做的？想得到怎样的帮助:治疗腰间盘突出的方法，容易做，容易坚持的。

性别：女年龄：34岁2011/1/8 13:21:27

病情描述：病情描述:天天上班坐着，一同事得了腰椎间盘突出，医生让她倒走，平时上班也没有什么时间，想问一下有谁有治疗腰间盘突出的方法，适合坐办公室的人做的？想得到怎样的帮助:治疗腰间盘突出的方法，容易做，容易坚持的。