病情描述:照过片我突出的尺寸比较大，但我觉得我不久坐或久站，疼痛就很轻微很轻微，只是弯腰有点硬，那个有点资历的老中医也叫我多多弯腰（直腿，手伸到脚趾），我经常坚持不了，另外他还说倒后走是没用的，对吗？。想做做库拉圈运动，顺便减减腹部的肥肉不知道有无益处？想得到怎样的帮助:回答我的问题

性别：男年龄：26岁2010/12/12 10:32:20

病情描述：病情描述:照过片我突出的尺寸比较大，但我觉得我不久坐或久站，疼痛就很轻微很轻微，只是弯腰有点硬，那个有点资历的老中医也叫我多多弯腰（直腿，手伸到脚趾），我经常坚持不了，另外他还说倒后走是没用的，对吗？。想做做库拉圈运动，顺便减减腹部的肥肉不知道有无益处？想得到怎样的帮助:回答我的问题