病情描述:请问医生打篮球和跑步能不能减肥和瘦脸?跑完步可以吃黄瓜吗?想得到怎样的帮助:跑完步怎样做肌肉拉伸?还有小区都有太空漫步机,可以使腿部不长肌肉吗?

性别:男年龄:未知2010/11/27 21:54:06

病情描述:病情描述:请问医生打篮球和跑步能不能减肥和瘦脸?跑完步可以吃黄瓜吗?想得到怎样的帮助:跑完步怎样做肌肉拉伸?还有小区都有太空漫步机,可以使腿部不长肌肉吗?

医生回答

王双华 主治医师 外科 响水县中医院

擅长:

你好,你这个是可以减肥的,才跑步后是可以过一段时间吃东西的,因为这个期间胃肠道功能还是没恢复正常的,跑步后可以做一些肌肉的屈伸多了的,你说的漫步机是可以锻炼的。

2010/11/27 21:54:06

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