病情描述:经常便秘，好几年了，一般情况下3,4天才拉一次，久的时候6,7天拉一次，今天好像就有6,7天没去了。放假在家的时候，偶尔会喝喝碧生源常润茶。曾经治疗情况和效果:去问过医生，医生只说多喝水，多吃些什么有助解决便秘。好像没多大帮助想得到怎样的帮助:我想请问一下有没有简单又直接有效的解决方法？谢谢。
性别：女年龄：20岁2010/8/30 13:38:18
病情描述：病情描述:经常便秘，好几年了，一般情况下3,4天才拉一次，久的时候6,7天拉一次，今天好像就有6,7天没去了。放假在家的时候，偶尔会喝喝碧生源常润茶。曾经治疗情况和效果:去问过医生，医生只说多喝水，多吃些什么有助解决便秘。好像没多大帮助想得到怎样的帮助:我想请问一下有没有简单又直接有效的解决方法？谢谢。
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