人流术后建议卧床休息2-3天。这段时间的静养有助于子宫收缩恢复，减少术后出血和感染风险。具体注意事项如下：1. 基础休息要求： - 术后前3天以卧床为主，可适当翻身活动四肢 - 避免久坐久站，禁止剧烈运动和重体力劳动 - 3天后可逐步恢复轻量活动2. 个体化调整： - 体质较弱者可延长至5-7天 - 出现异常出血、腹痛等情况需遵医嘱延长休息 - 合并其他疾病者需专科医生评估3. 配套护理措施： - 保持会阴部清洁，勤换卫生用品 - 术后1个月内禁止性生活及盆浴 - 加强营养摄入，多补充优质蛋白和维生素4. 风险预警： 如出现以下情况需及时就诊： ? 出血量超过月经量 ? 持续发热超过38℃ ? 剧烈腹痛不缓解 ? 异常分泌物伴异味术后1周建议返院复查，评估恢复情况。具体休息时长请以主治医师的个性化建议为准。