精子的数量没有原来多了。以前一到两天就恢复了。后面需要三天。最近一次有精子质量，还有状态，液化都很正常。就是少的可怜。最近一段时间去年9月份开始上夜班，一直上到今年现在。然后也胖了很多。最近性情生活有点频繁。不知道应该怎么办，可以自己恢复吗
性别：未知年龄：未知2025/9/16 9:20:39
病情描述：精子的数量没有原来多了。以前一到两天就恢复了。后面需要三天。最近一次有精子质量，还有状态，液化都很正常。就是少的可怜。最近一段时间去年9月份开始上夜班，一直上到今年现在。然后也胖了很多。最近性情生活有点频繁。不知道应该怎么办，可以自己恢复吗
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