药流后宫缩疼痛的持续时间因人而异，通常为1-3天。这种疼痛是子宫收缩排出胚胎组织的正常生理反应，类似痛经的感觉。疼痛程度和时长受个人体质、药物反应、胚胎大小等因素影响。建议药流后注意休息，避免剧烈活动，保持卫生防止感染。如出现出血量过大或疼痛难以忍受的情况，应及时就医。饮食上可多摄入蛋白质和维生素丰富的食物促进恢复，必要时可在医生指导下服用止痛药。