根据您的症状描述，阴道瘙痒、黏膜破损、小便疼痛伴有白色豆渣样白带，初步考虑为霉菌性阴道炎。即使在月经期间，白带检查仍可进行。建议当前可先使用洗液缓解瘙痒症状，待月经结束后再进行阴道局部用药治疗。月经期间也可选择口服抗真菌药物（如氟康唑）进行系统性治疗。为明确诊断，建议尽快到医院做白带常规检查，并根据化验结果调整治疗方案。治疗期间需保持外阴清洁干燥，避免性生活及刺激性食物。