胎儿缺氧时，孕妇吸氧的常规时间为每次20-30分钟。通过吸氧可提升母体血氧浓度，从而改善胎儿供氧状况。具体方案需根据缺氧程度调整：1. 轻度缺氧：每日1-2次，每次20-30分钟 2. 重度缺氧：需增加频次和时长，由医生根据胎心监护、胎动等指标个体化制定注意事项： - 吸氧期间密切监测胎动变化 - 出现任何不适或胎动异常需立即就医 - 建议保持规律产检，每日定时数胎动 - 配合健康生活方式（均衡饮食、适度运动、充足睡眠）重要提示：具体吸氧方案必须由主治医师根据临床检查结果确定，孕妇不可自行调整吸氧时间和频率。