您好！根据您的描述，可能存在盆腔淤血的情况。性生活可能会加重盆腔充血，导致次日出现腹痛和异常出血。若长期未予重视，症状可能会逐渐加重，表现为出血量增多、疼痛加剧。建议您可以服用少腹逐瘀颗粒进行调理，但需注意经期需暂停用药。为了达到较好的调理效果，建议连续服用2-3个月经周期。用药期间请密切观察症状变化，如有加重请及时就医复查。