从您描述的情况来看，孩子对膳食纤维的反应是正常的生理现象。这个年龄段的孩子确实需要多摄入富含膳食纤维的食物，比如全谷物、豆类和足够量的绿叶蔬菜。需要注意的是，不同蔬菜的纤维含量差异较大，像芹菜、西兰花等粗纤维蔬菜效果较好，而黄瓜、番茄等水分多的蔬菜纤维含量相对较少。建议调整饮食结构，保证每天摄入足够的高纤维食物，同时配合适量饮水，这样能更好地维持肠道健康。目前孩子的排便状况说明饮食调整方向是正确的，继续保持即可。