紧急避孕药的避孕效果主要在无保护性生活后72小时内有效，且服药时间越早效果越好。其作用机制是通过抑制排卵、干扰受精或阻止受精卵着床来达到避孕目的。但需注意，紧急避孕药并非100%有效，若服药后月经推迟超过一周，建议进行妊娠检测。需要强调的是，紧急避孕药不可作为常规避孕手段，频繁使用可能导致月经不调、内分泌紊乱等问题。建议日常采用更可靠的避孕方式，如避孕套、短效避孕药或宫内节育器等。使用任何避孕方法都应遵医嘱并仔细阅读药品说明书。