您好，根据您描述的症状，这种皮肤瘙痒和起疙瘩的情况可能由多种原因引起，包括但不限于蚊虫叮咬，螨虫、跳蚤等寄生虫叮咬也是常见诱因。建议您可以先尝试以下处理方案：1. 局部治疗：在皮疹处外涂青草膏或无极膏，每日早晚各一次，直至症状完全消退。2. 环境管理： - 建议暂时不要饲养猫狗等宠物 - 注意保持居住环境清洁，特别是床铺卫生 - 定期除螨，保持室内通风干燥3. 个人护理： - 选择宽松、纯棉材质的内衣裤 - 注意个人卫生，勤换洗衣物如果症状持续或加重，建议及时到皮肤科就诊，以便明确诊断和进一步治疗。平时也要注意观察是否有其他可能的过敏原接触史。