孩子夜间揉鼻子、睡不安稳可能与过敏性鼻炎或鼻腔干燥有关。建议观察是否伴有打呼噜症状（警惕腺样体肥大）。治疗可采取以下方案：1.口服孟鲁司特钠咀嚼片 儿童抗过敏滴剂；2.每日使用糠酸莫米松鼻喷剂控制炎症；3.若鼻腔干燥结痂，配合鼻朗海盐水喷雾保湿。建议带孩子到耳鼻喉科排查腺样体问题，保持卧室湿度适宜。