根据您的描述和图片显示，这种情况考虑是牙龈炎引起的肿痛。建议您可以按疗程服用维生素C、复合维生素B以及甲硝唑进行消炎治疗。平时要特别注意保持口腔卫生，勤刷牙漱口。饮食方面要多喝温水，以清淡易消化的食物为主，避免辛辣刺激性食物。可以多吃些新鲜的绿叶蔬菜、水果，适当补充胡萝卜等富含维生素的食物，这样有助于症状的改善。如果症状持续不缓解，建议及时复诊。