长了一根倒睫通常不算特别严重，但也需要重视。倒睫是指睫毛向内生长摩擦眼球，可能引起眼睛异物感、流泪、畏光或发红等症状。虽然单根倒睫症状较轻，但长期不处理可能损伤角膜。建议及时就诊，医生会根据情况选择处理方式： 1. 少量细软倒睫可能直接拔除，但需定期复诊（睫毛会再生） 2. 粗硬或多根倒睫可能需要电解毛囊或手术治疗日常注意事项： - 避免揉眼以防感染 - 出现不适及时就医 - 保持眼部卫生早发现早治疗能有效预防并发症，建议尽早就诊评估处理。