根据您的症状描述，初步判断可能需要通过配戴眼镜进行视力矫正。需要说明的是，学校体检和医院专业验光可能存在一定误差，建议您到正规医院眼科进行详细检查。如果确诊为近视或散光，除了科学配镜矫正外，日常生活中还需特别注意用眼卫生：保持规律作息避免熬夜，控制电子屏幕使用时间，适当增加户外活动。这些措施对视力保护都很重要。