根据您的检查情况，龈下刮治是治疗牙周病的必要措施。这个治疗过程非常安全，不会造成牙龈与牙齿分离的情况，它的作用是通过清除牙龈下方的牙结石来控制炎症发展。作为专业建议，考虑到您已确诊牙周病，及时进行龈下刮治非常重要。如果不及时处理，可能会导致更严重的牙龈萎缩和牙槽骨吸收。治疗时会使用局部麻醉来确保舒适度，整个过程是可控且安全的，您完全不必过度紧张。建议您放松心态，积极配合治疗，这对控制牙周病发展非常关键。