您好，根据您描述的症状（用力擦拭时出血、轻擦不出血），这种情况很可能是痔疮的表现。常见诱因包括：长期辛辣饮食、便秘问题、久坐不动以及局部清洁不足等。建议您尽快到二级以上公立医院的肛肠科就诊，通过专业医生的当面检查明确诊断，以便及时获得针对性的治疗方案。日常生活中请注意保持清淡饮食，避免久坐久站，保持肛门部位清洁卫生。