您好，根据您描述的双肩和后背出现白色痘痘的情况，初步判断可能是痤疮或毛囊炎。这种情况通常与皮肤皮脂分泌旺盛、熬夜、饮食偏辛辣甜腻、缺乏运动、精神压力等因素有关，这些因素会导致细菌滋生，分解皮脂并引发感染，从而形成红斑和丘疹。建议您可以外用百多邦软膏进行治疗，同时注意调整饮食结构，保持规律作息，适当运动，并调节情绪压力，有助于改善症状。