你好，根据你的描述，你患的是寻常型痤疮。这种情况主要与辛辣油腻饮食、经常熬夜、背部皮脂腺分泌旺盛以及出汗较多等因素有关。建议治疗方案如下：1. 口服药物：盐酸米诺环素，每次两粒，早晚各一次，连续服用7天。2. 外用药物：温水清洗干净后，外涂克林霉素甲硝唑凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶或过氧苯甲酰凝胶，早晚各一次，直至痊愈。日常护理建议： - 保持清淡饮食，避免辛辣、油腻、油炸食物 - 保证充足睡眠，避免熬夜 - 出汗后及时洗澡，保持皮肤清洁 - 注意皮肤新陈代谢，有助于康复和预防痘痘复发坚持治疗和护理，症状会逐渐改善。如有其他不适，建议及时复诊。