你好，根据你的症状描述，考虑是肾虚合并寻常型痤疮。建议治疗方案如下：1. 口服药物： - 盐酸米诺环素胶囊 100mg（2粒）/次，每日早晚各一次，连服7天 - 多维元素分散片 每日2粒 - 金匮肾气丸 连续服用1个月2. 外用药： 温水清洁面部后，选择以下任一种外用药： - 克林霉素甲硝唑凝胶 - 克林霉素磷酸酯凝胶 - 过氧苯甲酰凝胶 每日早晚各涂一次，直至痊愈生活注意事项： 1. 严禁挤压痘痘，避免留下疤痕和痘印 2. 保持清淡饮食，忌食辛辣、油腻、油炸食品 3. 规律作息，每晚10:30前入睡，杜绝熬夜 4. 适当运动，如跑步、打球等 5. 避免久坐玩手机电脑 6. 注意个人生活习惯这些措施需要长期坚持才能达到理想效果。如果症状持续或加重，建议及时复诊。