你的情况主要是由于熬夜和饮食辛辣刺激导致的反复长痘，这与你的敏感体质密切相关。建议平时一定要规律作息，避免熬夜，饮食上尽量清淡。针对现有痘痘，可以外用莫匹罗星软膏帮助消炎改善。痘印消退较慢是正常现象，关键是要预防新痘痘产生，这样才能避免留下更多痘印。如果症状持续或加重，建议及时复诊。