你好，根据你的描述，你患的是寻常型痤疮，这与辛辣油腻饮食、经常熬夜等因素有关。建议治疗方案如下：1. 口服盐酸米诺环素，每次两粒，早晚各一次，连续服用7天； 2. 每天用温水清洁面部后，外涂克林霉素甲硝唑凝胶/克林霉素磷酸酯凝胶/过氧苯甲酰凝胶，早晚各一次，直至痊愈； 3. 切记不要挤压痘痘，以免留下疤痕、痘印或痘坑； 4. 建议停用异维A酸，因其可能引起血脂升高且疗效不确定。日常注意事项： - 保持清淡饮食，避免辛辣、酒精、油腻及油炸食品； - 保证充足睡眠，尽量避免熬夜； - 这些措施有助于皮肤恢复和预防痘痘复发。