你好，根据你的描述，耳后反复出现的红斑可能是湿疹皮炎的表现。这种情况通常与季节变化、辛辣食物（如辣椒）、海鲜、牛羊肉等饮食刺激，以及局部摩擦等因素有关，属于一种过敏性皮肤病。建议治疗方案： 1. 外用氧化锌软膏涂抹患处 2. 注意规律作息，保证充足睡眠 3. 保持情绪稳定 4. 适当增加运动量 5. 饮食方面注意避免上述刺激性食物这些措施有助于调节免疫平衡，改善症状。如果情况没有缓解或加重，建议及时复诊。