你好，从图片来看你患的是寻常型痤疮。这种情况通常与青春期激素变化、饮食习惯（如经常摄入辛辣油腻食物）以及作息不规律（如长期熬夜）有关。建议你每天用温水清洁面部后，外涂克林霉素甲硝唑凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶或过氧苯甲酰凝胶，早晚各一次，坚持使用直至痊愈。特别要注意的是，千万不要用手挤压痘痘，否则容易留下疤痕、痘印或痘坑，影响美观。日常护理方面，建议保持清淡饮食，避免辛辣、油腻和油炸食物，同时保证充足睡眠，这些都有助于病情恢复和预防痘痘复发。