你好，根据你的描述，你患的是寻常型痤疮（青春痘）。这种情况通常与青春期激素变化、饮食辛辣油腻、作息不规律以及化妆品使用等因素有关。建议治疗方案如下：1. 口服药物：盐酸米诺环素，每次2粒，早晚各一次，连续服用7天。2. 外用药膏：每天早晚用温水清洁面部后，选择使用以下其中一种药膏：- 克林霉素甲硝唑凝胶- 克林霉素磷酸酯凝胶- 过氧苯甲酰凝胶日常注意事项： - 切忌挤压痘痘，以免留下疤痕、痘印或痘坑 - 保持清淡饮食，避免辛辣、油腻、油炸食物 - 保证充足睡眠，避免熬夜 - 暂停使用化妆品，防止毛孔堵塞加重痘痘坚持以上治疗和护理方法，有助于痘痘康复并预防复发。